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Thema: Fitness Allgemein

  1. #1
    Registriert seit
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    Fitness Allgemein

    Hallo zusammen,

    was könnt ihr alles an "alternativen" Fitness Tätigkeiten empfehlen? Also abgesehen von dem "klassischen" Maschinen-Workout, Hanteln heben etc.
    Ich bin vor kurzem bspw. auf Trampolin-Workouts gestoßen. Irgendjemand schon mal gehört?


    Grüße!

  2. #2
    Registriert seit
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    6.036
    ich kann dir z.b. kickboxen als fitness beschäftigung nahe legen.

  3. #3
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    7
    Vllt. auch hier: Gibt's da gute Seiten mit Grundlagen-Übungen? Und ja, ich weiss, dass ein Trainer vermutlich besser wäre .

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