jetzt gehts los!

[sonja]

hallöle !
hab endlich angefangen unsre ernährung umzustellen. ist nicht immer leicht, aber man weiß ja wofür man es macht!
und man glaubt es kaum, 4 kilo hab ich schon abgenommen!
drückt mir die daumen das es auch so weiter geht!
und in einem monat kann ich wieder mit sport anfangen!freu!

euch einen schönen abend! liebe grüße, sonja

[Tobt]

warum wieder mit Sport anfangen?

[sonja]

Guten morgen!
na ich durfte jetzt über ein halbes jahr lang keinen sport machen
und musste größtenteils liegen!
das ist jetzt gott sei dank vorbei und ich kann bald wieder machen was ich will!

[Tobt]

aso du hast ja ein kind bekommen stimmt

hatte ich vergessen

[HHH]

hallöle !
hab endlich angefangen unsre ernährung umzustellen. ist nicht immer leicht, aber man weiß ja wofür man es macht!
und man glaubt es kaum, 4 kilo hab ich schon abgenommen!
drückt mir die daumen das es auch so weiter geht!
und in einem monat kann ich wieder mit sport anfangen!freu!

euch einen schönen abend! liebe grüße, sonja

ja Glückwunsch aber musst aufpassen das du nicht heimlich an den Kühlschrank gehst

natürlich drücken wir die Daumen

[sonja]

ich kleb mir vielleicht ein foto von einer ganz dicken hässlichen frau an den kühlschrank, das schreckt ab!

[Barbara]

ich kleb mir vielleicht ein foto von einer ganz dicken hässlichen frau an den kühlschrank, das schreckt ab!

Schick mir Deine Emailaddy und ich schick Dir ein Foto von mir!!!
Wie siehts denn aus jetzt nach einigen Wochen? Bist Du erfolgreich?

[sonja]

Na so schlimm ?! glaub ich nicht!

ich würde gern mehr sport machen, aber ich hab son bissl knieprobleme!
also einmal die woche schwimmen, fahhradfahren und so.
mehr geht noch nicht.
hatte versucht zu joggen, aber das hat in den knien weh getan
insgesamt hab ich sieben kilo weniger!
so langsam wirds besser. wenn ich nicht mehr stille, will ich mal wieder fasten!

liebe grüße!!!

[sonja]

Hallo!! ich bin jetzt ja sowas von motiviert!
eine alte bekannte hats geschsafft etwa 30 kilo abzunehmen! weniger essen und viel bewegung!. das hört sich immer so leicht an, ist es aber gar nicht, finde ich!

immerhin nehme ich nicht wieder zu, auch wenn ich im moment festhänge

aber jetzt fahr ich gleich mal schwimmen, wenn mein kleener mich lässt und schön im kindersitz weiterpooft, ansonsten muss ich wohl im babybecken einen auf MS Toska machen .

wünscht mir glück, das ich eine halbe stunde schaffe!!

euch allen einen schönen abend und erfolg beim sport oder abnehmen oder was ihr sonst so treibt!?

[HHH]

immerhin nehme ich nicht wieder zu, auch wenn ich im moment festhänge

also ist doch gut so

ich schätze das es bald wieder berg auf geht

[sonja]

das mit dem schwimmen hat net geklappt!
unser kleener hat terz gemacht! naja, man kann net alles haben!

jetzt hol ich mir meinen schönheitsschlaf , mit etwas glück kann ich bis ein zwei uhr schlafen

[sonja]

hallo ihr lieben!
ich hab wieder ein kilo weniger bin jetzt bei 94!
aber nicht wegen sport oder so! hatte gestern 39.8 fieber und ich hatte keinen hunger, hab nur getrunken, .
mir gings zwar besch.... aber so gesehen hatte es auch was gutes!hehehe

bin ich eigentlich echt die einzigste hier die am abnehmen ist!? find ich schade! sonst könnte man sich ja gegeseitig anstacheln!

einen schönen sonntag noch!

[HHH]

bin ich eigentlich echt die einzigste hier die am abnehmen ist!? find ich schade! sonst könnte man sich ja gegeseitig anstacheln!

sieht so aus

hatte gestern 39.8 fieber und ich hatte keinen hunger, hab nur getrunken, .
mir gings zwar besch.... aber so gesehen hatte es auch was gutes!hehehe

das freut mich für dich aber nicht das du auf die idee kommst nichts mehr zu essen

[sonja]

ja um gottes willen! ich und nix essen!!!
essen ist leider mein hobby!

naja so schlimm auch nicht! aber manchmal gehts halt nicht, da werd ich schwach.

ganz blöde ist es wenn mein mann das gut meint und süßkram einkauft " falls man mal apetit hat"
toll, wenn ich weiß das da was ist, esse ich es auf. ich bin halt schwach , ich gebs zu!
jetzt hab ich heute genascht und bereu es sofort!

dafür werd ich morgen eine stunde fahrad fahren!(mit einem kind hinten drauf und einem im anhänger) macht etwa 25 kilo mehr, das merkt man ganz gut bergauf!

hoffe euch gehts allen gut!?
einen schönen restdienstag!

PS: gestern 92 kilo!

[HHH]

ganz blöde ist es wenn mein mann das gut meint und süßkram einkauft " falls man mal apetit hat"
toll, wenn ich weiß das da was ist, esse ich es auf. ich bin halt schwach , ich gebs zu!
jetzt hab ich heute genascht und bereu es sofort!

ach manchmal geht das schon

aber du solltest wissen wen du es schaffst nein zusagen hast du die halbemiete

dafür werd ich morgen eine stunde fahrad fahren!(mit einem kind hinten drauf und einem im anhänger) macht etwa 25 kilo mehr, das merkt man ganz gut bergauf!

na dann viel spaß

PS: gestern 92 kilo!

also wieder abgenommen es wird doch