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Thema: Sprint Training

  1. #1
    Registriert seit
    21.08.2008
    Beiträge
    10

    Sprint Training

    Hallo,
    ich hab mal wieder ne frage =)
    Ich spiel im Verein Fussball nur hab ich ein Problem und zwar ist meine Schnelligkeit ein großes Problem, habt ihr da ein paar Übungen und Tricks die ich zur verbesserung ALLEIN machen kann?


    Josch@ =)

  2. #2
    Registriert seit
    31.07.2009
    Beiträge
    2
    hey.. ich spiele auch Fußball und bin die schnellste in meiner Manschaft... hast du zufällig einen Hund? Wenn ja und er fit ist mach mit ihm Wettrennen.... und warte ab, vielleicht bist du irgendwann so schnell wie er... also so mach ichs zumindest.. das motiviert auch voll :P

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