Ziel beim BB oder Fitness ???

[ryanshackler]

Hallo,
es würde mich mal interessieren was die,die BB oder Fitness trainieren für Ziele haben beim Training.Sprich wie sie ihren Körper gestalten/formen wollen ?

Wäre echt nett wenn ein paar Leute an der Umfrage teilnehmen würden,und ein paar Sätze hier posten würden.(Bei Mb hat das gut geklappt)

Edit: Entschuldigt das ich oben nur Mädels geschrieben habe,meinte natürlich auch Jungs(für die Mädels)

[ryanshackler]

Mein Ziel ist es auf Masse zu trainieren,um nicht mehr als Hungerhaken bezeichnet zu werden.Und danach eine Diät,damit die Muskeln gut sichtbar werden !!!!

[ryanshackler]

Gibts keinen mehr hier im Forum der noch trainiert ??????

[Eve01]

Paßt bei mir alles nicht so ganz.
Fit bleiben, Konturen kriegen, gute Haltung haben und WS-Fehlstellungen ausgleichen, meine lommeligen Gelenke schützen, steigenden Körperfettanteil aufgrund der Wechseljahre am Horizont etwas ausbremsen

Äh ja. Schwerpunkt ist bei mir derzeit Haltung, weshalb ich zusätzlich auch viel Tiefenmuskulatur z.B. mit Pilates trainiere.

lg Eve

PS: ryhanshackler nicht so ungeduldig! Wenns zu wenig schnell geht, sinds zu wenig Leut, d.h. Du hast zu wenig geworben

[ryanshackler]

Paßt bei mir alles nicht so ganz.
Fit bleiben, Konturen kriegen, gute Haltung haben und WS-Fehlstellungen ausgleichen, meine lommeligen Gelenke schützen, steigenden Körperfettanteil aufgrund der Wechseljahre am Horizont etwas ausbremsen

Äh ja. Schwerpunkt ist bei mir derzeit Haltung, weshalb ich zusätzlich auch viel Tiefenmuskulatur z.B. mit Pilates trainiere.

Ich habe auch eine WS-Fehlstellung,ist auch ein Grund der mich anspornt zu trainieren.Wenn ich am Rücken Muskeln aufbaue hat der Arzt gemeint stabiliesiere ich meinen Rücken und dadurch findet ein ausgleich statt.
Und zur Haltung setz dich immer gerade hin !!!!!
Den Satz hast du bestimmt auch schon 10000000 mal gehört aber erinner dich jedes mal wenn du einen Buckel machst daran,irgendwann machst du es wie von selbst !

PS: ryhanshackler nicht so ungeduldig! Wenns zu wenig schnell geht, sinds zu wenig Leut, d.h. Du hast zu wenig geworben

Sorry bin halt mal ungeduldig !!!
Und außerdem,wie viel Leute hast du denn geworben ????

[sportsuche]

also mein ziel im bodybuilding ist masse mit qualität aufzubauen. also schön breit und wenn ich es hinbekomm mal mit sixpack. (fehlt aber noch einiges)

[ryanshackler]

also mein ziel im bodybuilding ist masse mit qualität aufzubauen. also schön breit und wenn ich es hinbekomm mal mit sixpack. (fehlt aber noch einiges)

Cool gabs eig. auch schonmal irgendwo Bilder zu sehen hier oder bei Mb ???

[Padi92]

Mein Ziel sind eig 2 Aspekte, zum einen en schönen Body für Mädels im Sommer
und zum anderen möchte ich an Robustheit und Schnelligkeit für Fußball zunehmen, sprich ich trainiere auf athletische Muskeln, nicht auf Maximalkraft oder Ähnliches

[ryanshackler]

Mein Ziel sind eig 2 Aspekte, zum einen en schönen Body für Mädels im Sommer
und zum anderen möchte ich an Robustheit und Schnelligkeit für Fußball zunehmen, sprich ich trainiere auf athletische Muskeln, nicht auf Maximalkraft oder Ähnliches

Also würde für dich auf keinen fall MASSE;MASSE;MASSE in frage
kommen ???

[Eve01]

Und zur Haltung setz dich immer gerade hin !!!!!Den Satz hast du bestimmt auch schon 10000000 mal gehört ...

ja leider Hat mir damals gar nüscht gebracht, denn wenn man was nicht kennt, dann kann man nicht verstehen, was die von einem wollen. Ich hab das erst durch die Tanz- und Körperarbeit kennengelernt und mir hat die Erfahrung geholfen, alles schön in Bildsprache zu erklären, damit die Leut es auch umsetzen können. Insofern war das dumme Geschwätz doch für irgendwas gut

Und außerdem,wie viel Leute hast du denn geworben ????

Keine, aber ich quengle auch nicht

lg Eve

[sportsuche]

Cool gabs eig. auch schonmal irgendwo Bilder zu sehen hier oder bei Mb ???

nein, gab es nicht.

[ryanshackler]

@Eve01: Ja das Geschwätz hilft halt manchmal doch was !!!

Und wer quängelt denn hier ???

@sportsuche: Schade,aber wenn du dann mal ein sixpack hast dann will ich mal ein Bild sehen !!!!

[Padi92]

Also würde für dich auf keinen fall MASSE;MASSE;MASSE in frage
kommen ???

jap, richtig erkannt ^^

[ryanshackler]

Gibts noch weitere die trainieren ???

Vielleicht die neuen vom Fantasy Wrestling (GFCW) ???

Wrestler sind ja auch immer durchtrainiert ???

[ryanshackler]

????????????