hallo becki,
wir werden mal versuchen etwas zu finden.
Newbie
Hallo,
ich bin eigentlich sehr gelenkig und mache auch gerne solche SAchen wie Spagat und so.
Aber langsam gehen mir die Variationen und Übungen aus...
Kennt ihr irgendwelche Übungen, wobei man sich schön "verrenken" kann wie beim Spagat (zumindest sieht das für den Zuschauer immer so aus, als ob man sich total verrenken würde)
Hoffe, dass ihr mir helfen könnt und freue mich auf Antworten
Administrator
hallo becki,
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