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Eure Verletzungen
Jungs, was für Verletzungen hat Euch welche Sportart gebracht?
Bei mir:
Mit 13 angebrochenes Nasenbein beim Basketballspielen,mit 25 ne üble Bänderzerrung ( 3 Wochen Zinkleimverband- echt aua!)
Mit 24 Unfall mit der Kutsche( meine Freundin ist turniermäßig Kutsche gefahren und ich habe als Beifahrer zum Gewichtverlagern im Gelände mitgemacht, da ist ein Beifahrer Pflicht), dabei doppelt gebrochenes Kreuzbein.
Noch nie was beim Krafttraining!
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bin in meiner kompletten Sportzeit bis auf eine Zerrung unverletzt geblieben. hoffe es bleibt so.
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beim Krafttraining auf dem laufband ist mir die kniescheibe raus gerutscht (meine bänder im knie sind zu lang)hats mich halt runtergeschlagen tat weh und natürlich war es peinlich
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Fußball Meniskusriss, ansonsten nichts nennenswertes
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bis auf gelegentliche Zerrungen bis jetzt relativ unverletzt geblieben
beim Schulsport habe ich mir mal die Schulter ausgekugelt sowie das Unterkiefer ausgerenkt
ansonsten nichts nennenswertes
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Ich habe mir beim KRaftsport die Schulter mal richtig übel verletzt! Der Doc wusste net, warum es so war, es war halt so. denke ma durch übertraining, zu schnell zu viel. aber aus fehlern lernt man
ansonsten mal beim skaten in der pipe gesützrt, naja gehirnerschütterung, war net so dolle.
beim ju-jutsu, durchs werfen und fallen auf den rücken habe ich mir irgendwas im rücken verzogen, konnte mich den nächsten morgen net mehr bewegen war nach heißem baden erledigt
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jetzt ist mir auch noch was eingefallen:
beim rudern sitzend am seil (bodybuilding natürlich ) habe ich mir mit 150 kg mal das kreuz verrenkt. seither hasse ich diese übung.
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Ich liebe diese Übung, knallt voll rein und macht nen hammer LAt
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mache es immer zum Auspowern am Schluß da reichen 80kg
150 ist schon nett
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Hmm also vom BB hatte ich mal am rechten Ellbogen zwei schwere Sehnscheiden-entzündungen, weil ich am Trizeps-Kabelzug mit zuviel Gewicht abgefälscht hab...
Die zweite Entzündung war so stark, ich konnte nicht mal mehr eine Tür aufmachen, so schmerzte der Ellbogen. Der Doc meinte, noch sowas, und ich kann das Gym nur noch von aussen bewundern...
Hmm das war jetzt zwei Jahre her und seitdem nix mehr...trainier trotzdem mit mehr Gewicht (kann nicht anders) aber bin immer um korrekte Ausführung der Übung bemüht.
Derzeit kann ich meinen Kopf nicht mehr richtig bewegen...hab mir gestern in der Arbeit das Genick verrissen, jetzt schmerzt da alles....
ich hoff das legt sich bis morgen, will das Train auf keinen Fall sausen lassen
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Hatte bereits vom Basketball mehrfach gebrochene und verstauchte Finger.
Knieschmerzen (duch BB zum Glück besser geworden)
Zur Zeit macht mir die linke Schultern paar Probleme.